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三、去角質(zhì)次數(shù)要得當(dāng)
受到紫外線傷害的肌膚，老化角質(zhì)的堆積造成肌膚的晦暗，去角質(zhì)此時正式提上議程，清除掉紋理混亂的老化角質(zhì)、表皮黑色素也代謝掉了，減緩堆積速度，夏日余毒等于解決一半。但也別因為一時心急而過份去角質(zhì)，否則反而會刺激發(fā)炎。一周只要1--2次(油性肌膚可以多一些去角質(zhì)次數(shù)，干性肌膚一周半左右一次足以)，漸入冬天后角質(zhì)累積速度較慢，減少成一周一次就夠。
七、沒有酵素就沒有生命
在眾多的營養(yǎng)素當(dāng)中酵素的重要性是全世界公認的8大營養(yǎng)素的催化劑，而且獲得“諾貝爾”獎的波以爾講過“沒有酵素就沒有生命”。如果把*比作一個工地，所有的原物料都是備齊全了。不同工種的工人這個時候起到至關(guān)重要的作用，如果沒有工人樓房就沒有辦法竣工，*也是一樣的，只不過整個代謝的過程是由酵素來完成的，所以，當(dāng)我們的某個臟腑功能下降的時候就應(yīng)該想到原來是我的酵素缺乏了。要補充酵素才是現(xiàn)在當(dāng)務(wù)之急的事情。一味往工地送原料是解決不了問題的，只有補充工人的數(shù)量才能保證準(zhǔn)時竣工，人多力量大，缺什么就補充什么。
護膚步驟的原理，護膚步驟的正確步驟
一個正確的護膚步驟會使護膚的效果事半功倍，正確的護膚順序應(yīng)該是：潔面乳--化妝水--肌底液--乳液或面霜--防曬乳，下面就針對這個順序逐一詳解。
護膚步驟的原理
一般來說對于*使用順序，只要記住先水、中乳，后油”這個口訣就好，當(dāng)分不清該先用哪個后用哪個時，就先看一下該*的質(zhì)地，如果是水質(zhì)的，就一定比乳霜質(zhì)的先用，而油質(zhì)的通常都用在后。
對于普通*來講，使用順序是根據(jù)分子大小決定的，分子越小的越先使用，如：水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、霜狀*，然后才是油性*。因為這些大小不同的分子各自含有不同的養(yǎng)分，并且對肌膚也是發(fā)揮不同的效用，判斷順序的簡單的方法就是：質(zhì)地越清爽、越稀薄的越先用。
因為越是偏向霜狀的產(chǎn)品，其滋潤度越高，會在肌膚外層形成一層保護膜。如果先使用滋潤度高的面霜，江蘇中藥面膜，它在肌膚表層形成了一層保護膜，小分子的精華液便無法滲透肌膚發(fā)揮*。精華液的細小分子如果能穿過肌膚表層，則養(yǎng)分的88%可被機體吸收;油類的大分子產(chǎn)品，大多在肌膚的表層發(fā)揮作用。
一般來說，潔面之后應(yīng)當(dāng)先用水，可舒緩張開的毛孔并調(diào)節(jié)皮膚表明的ph值，接著再使用眼霜、乳液、日霜或者晚霜等其它保濕*。
護膚步驟的原理，護膚步驟的正確步驟
護膚步驟詳解
潔面乳或洗面奶
清潔永遠是護膚的首要步驟，清潔臉部污垢，若清潔的不*，皮膚容易變得干澀、粗糙、粗大。正確的潔面步驟：用溫水打濕打濕面部，取適量的潔面產(chǎn)品在手中，用手搓揉出豐富的泡沫;特別是容易出油的t字部位，中藥面膜有效嗎，不要直接揉搓，而是按壓;然后用清水沖洗干凈;立刻用毛巾吸干臉上的水分，后在面部噴上礦物質(zhì)水噴霧，然后再一次用毛巾拭干。
爽膚水
清潔和收縮毛孔的重要作用，化妝水不能替代潤膚乳，中藥面膜 效果，化妝水的主要功能是調(diào)整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔后使用。
肌底液
經(jīng)過清潔和爽膚之后，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎(chǔ)
精華液
使用肌底液后，使用精華液，而且是在乳液和面霜之前使用精華液
乳液或面霜
用完精華后，就可以涂抹上乳液或者面霜，中藥面膜有什么牌子，如果是油性肌膚就使用乳液，若是干性肌膚可以使用面霜。
防曬乳
夏天外出時一般選用spf30的，若是去海邊，選用spf50倍的。冬季選擇防曬指數(shù)較低的物理防曬霜。spf30以下的防曬產(chǎn)品就可以把90%以上的紫外線有效隔離。
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