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分娩后陰i道板比較松弛，屬于盆底肌松弛所致，需配合盆底康復(fù)訓(xùn)練治i療。
1陰i道是重要的產(chǎn)道，順產(chǎn)時胎兒從陰i道分娩，可能導(dǎo)致陰i道肌肉相對松弛，也可能造成壓力性尿失禁，影響性生i活，等等。
2.妊i娠后子i宮增i生導(dǎo)致盆底肌松弛，若產(chǎn)后進(jìn)行盆底功能檢查，提示肌力較差，需在產(chǎn)后42天早期配合盆底康復(fù)訓(xùn)練。
3、盆底康復(fù)訓(xùn)練，包括陰i道啞鈴訓(xùn)練，盆底肌低頻訓(xùn)練或可自行縮肛訓(xùn)練治i療，一般堅持治i療2個療程以上可起到良好效果。
一般情況下，避免過度使用腹部壓力，例如，不要長期慢性咳嗽等等。
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女性液，能夠恢復(fù)陰i道肌肉活力，增強(qiáng)陰i道彈性，*各種婦科i疾病，平衡運(yùn)動*，讓子i宮纖維的彈性增強(qiáng)，使陰i道肌肉持續(xù)長久的緊縮。 外用的產(chǎn)品是目前*受青睞的方式。據(jù)*新研究表明，外用產(chǎn)品多為液體、凝膠狀，可以直接作用于女性陰i道部位，它不僅避免了口服類產(chǎn)品對腸胃消化系統(tǒng)的影響，同時外用凝膠使用更為方便，衛(wèi)生。一天一次，純天i然植物成分吸收更為*，因而效果也更好。
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私人護(hù)理清潔的原則
要記?。簺]有陰1道炎的女性，是不需要使用洗液的。用水洗發(fā)水不但容易*原有菌群平衡，造成外來病原體入1侵，反而不利于*健康。此外，經(jīng)常使用洗滌劑，也會在一定程度上降低外1陰皮膚的*病能力。如果是私i處清潔，只需每晚用水沖洗陰1部，保持干燥清潔即可。清潔完畢后，需等外1陰干燥后再穿上*，給陰1部保持清潔干燥的環(huán)境。
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縮*，顧名思義，是一種婦科用的劑。外部使用，可直接作用于陰1道。一般而言，其作用和*是幫助女性陰1道松弛收緊致。但市場上不少品牌也表示凝膠具有*1菌排1毒、*卵1巢、治1療婦科炎1癥及婦科1病的*。只有那些*是否真實(shí)可信，才需要讓使用過的女性來評價。
通過小編了解到市場上的液。盡管品牌眾多，但并不是每個人用起來都覺得有效果。所以很多女性在選擇劑時猶豫不決，都是因?yàn)閾?dān)心自己選錯了，花了冤枉錢。
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女人如何縮小陰i道呢？小編建議可以嘗試做手術(shù)，專i家指出，目前比較常用的縮小陰i道的手術(shù)有縮*注射法、填充法、縫合式、切開式等。具體分析如下：
1、縮*注射法
縮*是一種中藥提取液，通過注射使陰i道緊縮并恢復(fù)彈性，女性縮*生產(chǎn)廠家，此法簡單易行，恢復(fù)*快，適合一些輕度、中度松馳的患者。
2、填充法
所用材料是一些膠質(zhì)狀態(tài)生物制劑，如膠原pr.等。因陰i道壁血運(yùn)豐富，注射時組織腫脹，填充進(jìn)去的藥量很少，故只適合一些輕度松馳的患者，但其存在著注射后陰i道壁彈性不均勻的缺點(diǎn)。
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3、縫合式
所謂的縫合式，女用縮*生產(chǎn)廠家，就是沿著陰i道口下緣做弧形切開，分離陰i道環(huán)狀肌、陰i道黏膜及肌肉下間隙，按所需的松緊程度，折疊起來且用可吸收縫合線縫合起來，使陰i道直徑變窄，達(dá)到陰i道緊縮的目的。該種方法適合于未做過陰i道側(cè)切的女性。
4、切開式
所謂的切開式，就是將多余松弛的皮膚或黏膜切除、隨之也可以將生育時的疤i痕切除，把下層的環(huán)形肌肉i縫合、拉緊，使陰i道周圍的肌肉完全閉合成環(huán)形，再將皮膚黏膜依次縫合，7~10天后拆除縫線，兩個月后再行xing生活時將會有著全新的感受。
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